Сегодня, 7 декабря, на базе МОУ "СОШ № 2 им. В.А. Коновалова" городского округа ЗАТО Светлый в рамках реализации программы "DREAM TEAM" специалистом Татищевского филиала Тарасовой Л.М. было проведено занятие "Шаг к самому себе" для учащихся 8В класса (классный руководитель Татьяна Сергеева).
Беседа началась с обсуждения важности знания себя и своих чувств для достижения эмоционального благополучия. Занятие включило в себя практические упражнения по расслаблению и саморегуляции, чтобы участники могли научиться лучше контролировать свои эмоции и стрессовые ситуации. С ребятами также были проведены ассоциативные тесты, чтобы помочь школьникам лучше понять свои эмоциональные реакции и внутренние установки. Мы обсудили результаты тестов и проанализировали их, выявив сильные стороны и области, которые требуют дальнейшего развития.